Atleta IFBB, mamá de dos, entrenadora, esposa… y mucho más. Constancia. Progreso. Éxito. Eso me define. Compito, aprendo y lo convierto en un método BÁSICO que puedes cumplir en la vida real — sin humo. Aquí verás algunos de mis logros. No presumo de los de mis clientas: no es ético. Muestro lo que yo he conseguido con trabajo y esfuerzo, todo natural, en un deporte duro donde muchos buscan atajos. Yo no: natural y disciplina
Atleta de Bikini Fitness que compite a nivel nacional e internacional. He sido campeona absoluta de España en Bikini Fitness (2025) y representé a IFBB Spain en la IFBB World Cup 2025 en Las Rozas (Madrid). Compagino competición y coaching con un enfoque claro.
Entrevista en Ràdio Illa (Formentera) anunciando el título absoluto y mi historia personal; y video-entrevista en FEFF.
Ràdio Illa — entrevista (jun 2025) · Entrevista FEFF (IG reel)
Reconocimiento público en medios locales y RRSS tras el título absoluto.
Representación de IFBB Spain e invitación oficial. Top-4 en máster 35–44 over 164 cm.
Invitación oficial (IG IFBB World Cup) · Resultados oficiales (PDF) · Publicación personal (4º puesto)
1º puesto en Bikini Máster >1.63 m (clasificación difundida por FEFF).
“Campiona d’Espanya Bikini Fitness” (jun 2025)
“Os presentamos a Teodora Coman, atleta fitness”
Vídeo oficial (Las Rozas, Madrid)
Descarga la app, empieza por la base y mide tu progreso. Yo te acompaño. Menos ruido, más constancia… y resultados que se ven.
Tres momentos que resumen estilo, presencia y preparación.
Bikini Fitness — seguridad, flow y líneas limpias.
Elegancia y control escénico en categoría máster.
Presencia y ritmo para cerrar una gran temporada.
